Guías

Guías para comprar mejor, con los precios en la mano

Lo que hemos aprendido comparando los catálogos públicos de once supermercados cada día, escrito para que sirva sin la app: cómo leer una etiqueta, qué cuesta la misma compra en cada cadena, cuánto ahorra la marca propia y cómo pasar de una dieta a la lista.

5 guías · Francisco Flores Lucena · Última revisión el 6 de septiembre de 2026 con precios del 7 de septiembre de 2026

  1. Guía 1

    Cómo leer el precio por kilo y por qué el envase engaña

    La etiqueta lleva dos precios y solo uno sirve para comparar. Con agua, aceite, patatas, café y huevos de las cadenas comparadas.

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  2. Guía 2

    Marca blanca contra marca en Mercadona, pasillo a pasillo

    La mayor parte del catálogo de Mercadona es marca propia. Medimos, pasillo a pasillo, cuánto ahorra frente a la marca y dónde no ahorra.

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  3. Guía 3

    Cuánto cuesta la cesta de la compra en 2026, cadena a cadena

    La misma compra básica de la semana en DIA, Carrefour, Mercadona, Eroski y El Corte Inglés, con lo que cuesta cada línea y dónde se abre la diferencia.

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  4. Guía 4

    Cómo hacer la lista de la compra a partir de una dieta

    Una dieta dice qué comer; la lista dice qué comprar y cuánto. Los seis pasos para pasar de una a otra sin comprar de más ni quedarte corto.

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  5. Guía 5

    Mercadona frente a Carrefour, DIA, Eroski y El Corte Inglés

    Los productos de marca que se venden en Mercadona y en otra cadena, comparados uno a uno: dónde gana, dónde pierde y dónde cuesta lo mismo.

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De dónde salen los datos

Todas las cifras de las guías salen de los catálogos públicos de once cadenas, leídos cada día y comparados en euros por kilo, por litro y por unidad. Son los mismos que alimentan las páginas de precios, con el más barato de cada cadena para 620 tipos de producto, y la cesta de la semana. Qué se compara con qué, qué se deja fuera y por qué está en la metodología; el conjunto de datos semanal se puede descargar en datos, y lo que suele preguntarse sobre la app y los precios está en preguntas.

Las guías se revisan cuando cambian los datos de los que dependen. Las cifras que aparecen en cada una llevan su fecha, y las que cambian cada semana enlazan a la página donde siempre está la última.

Los precios son orientativos y pueden variar en tienda. CestIA no tiene relación oficial con ninguna de las cadenas mencionadas; los nombres aparecen solo para identificar de qué catálogo sale cada precio.